معالجه پا پرانتزی ها با ورزش

اگر از هر که زانوی پرانتزی داراست بخواهید صاف بایستد , حتما متوجه این ایراد در دو مرحله داخلی پاهای وی میشوید . صحیح در نصیب داخلی مفاصل زانوها قوس بیشتراز حدی چشم می گردد و استخوان‌های ران و ساق پاها در یک خط نیستند! در اصطلاح...

فراگیری ماساژ کف پا

ماساژ هنر شفا بخش باستانی است که بر روی دستگاه های تن فواید بسزایی داشته و موجب ادب و التیام دردهای عصبی و گرفتگی های عضلانی می شود و با تشدید جریان...

ماساژ لاغری

ماساژ لاغری - شايد كمتر كسي در رابطه خاصیت درماني اين شيوه درماني ( ماساژلاغری ) در معالجه بیش تر وزن شنيده باشد . امروزه درمانگران زيادي در سراسر دنیا بر اين باورند كه استعمال از ماساژدرماني به تنهايي يا...

چه ورزش هایی مارا در برابر کرونا مقاوم می کند؟

چه ورزش هایی مارا در برابر کرونا مقاوم می کند؟ بیماری کرونا بیشترین تاثیر را روی ریه اشخاص میگذارد و در غایت شخصی را که ریه های قوی و تن درستی نداشته باشند از پای در می‌آورد . آمار تلفات در...

با ۵ ورزش زانو درد خویش را کاهش دهید

در ابتدا با اندازه کم آغاز فرمائید . چنانچه برای توشه نخستین , سوای درد حرکات را انجام دادید , برای توشه دوم تعداد حرکات را بیشتر نمائید . به طور کلی , نزدیک به ۳۰ دقیقه هر روز ورزش نمایید .پیاده روی سبب ساز کاهش درد مفاصل و تقویت ماهیچه‌ها پا می...

یادگرفتن ماساژ صورت

تاریخچه ماساژماساژ سابق ترین صورت معالجه جسم و روح است . یکی اول مراجع مکتوب درباره با ماساژ را می توان در کتاب پزشکی سنتی چینی یافت که مورخ آن به قبلی از به دنیاآمدن گشوده می‌گردد که در آن ماساژ عضله‌ها و پوست از متداول ترین راه‌های معالجه است . در سرتاسر عالم ماساژ...
- Advertisement -
20,832FansLike
52,618FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Recent Posts